Vitalwerte und Grenzen
Was normal ist, was nicht
Qardbox ist eine kostenlose, werbefreie und datenschutzfreundliche Karteikarten-App für iPhone, iPad und Apple Watch. Sie kostet nichts, verlangt kein Konto und zeigt keine Werbung, und eigene Karten legst du ohne Grenze an. Versprochen.
Du kannst jederzeit kostenfrei so viele Karteikarten anlegen, wie du möchtest.
Wenn du ein fertiges Deck wie Vitalwerte und Grenzen nutzen möchtest, bitten wir dich um eine geringe Entlohnung. Für einmalig 0,99 € bekommst du 98 Karteikarten, sortiert in 10 Kategorien und mit ergänzenden Hinweisen. Du fängst damit beim Lernen an und nicht beim Tippen, und was dir später fehlt, ergänzt du jederzeit selbst.
- Karten
- 98
- Kategorien
- 10
- Preis
- 0,99 €
Kostenlos, ohne Konto, ohne Werbung
Was in diesem Deck steckt
Mit diesem Deck lernst du die Vitalwerte des Menschen und ihre Grenzen: Puls, Blutdruck, Atmung, Temperatur, Sauerstoffsättigung und Bewusstsein.
Ein Puls von 110 bei einem Erwachsenen ist auffällig, bei einem Säugling nicht. Eine Atemfrequenz von 24 ist beim Kleinkind gewöhnlich und beim Erwachsenen ein Warnzeichen. Die Zahl allein sagt nichts; sie sagt erst etwas, wenn man weiß, für wen sie gilt.
Das Deck fragt die Normbereiche der Vitalzeichen ab, nach Alter getrennt, dazu die Schwellen, an denen gehandelt wird: Fieber, Unterkühlung, Sauerstoffsättigung, Blutzucker, Schock. Jede Karte trägt eine Notiz, die den Wert einordnet, statt ihn nur zu wiederholen.
Die Grenzen folgen den gängigen Lehrbüchern und Leitlinien. Sie ersetzen keine ärztliche Beurteilung, und im Zweifel gilt der Zustand des Menschen, nicht die Zahl.
Über die Kategorien wählst du aus, was drankommt: Nimm dir zuerst nur „Atmung“ vor und hol die übrigen dazu, wenn du so weit bist.
Das lernst du
- Normbereiche von Puls, Blutdruck und Atmung
- Warum dieselbe Zahl je nach Alter anders zählt
- Die Schwellen, an denen gehandelt wird
- Fieber, Unterkühlung und Sauerstoffsättigung
- Was ein Wert bedeutet, nicht nur wie er heißt
Die Kategorien
10 Kategorien sortieren die 98 Karten. Du kannst nach Kategorie filtern und dir vornehmen, was gerade dran ist.
- Atmung
- Bewusstsein
- Blutdruck
- Blutzucker
- Erweiterte Werte
- Grundlagen
- Kinder
- Kreislauf beurteilen
- Puls und Herz
- Temperatur
Das bekommst du
Hier siehst du drei von insgesamt 98 Lernkarten, die du mit dem Kauf des Decks erwirbst.
Frage
Wie hoch ist die normale Herzfrequenz eines Erwachsenen in Ruhe?
Antwort
60 bis 100 Schläge je Minute
Notiz
Ausdauersportler liegen oft bei 40 bis 50, ohne dass etwas fehlt. Entscheidend ist, ob der Puls zum Zustand passt.
Frage
Ab welcher Herzfrequenz spricht man beim Erwachsenen von einer Tachykardie?
Antwort
Ab über 100 je Minute
Notiz
Fieber, Schmerz, Angst und Blutverlust treiben den Puls, lange bevor der Blutdruck fällt. Deshalb ist er das frühere Warnzeichen.
Frage
Ab welcher Herzfrequenz spricht man beim Erwachsenen von einer Bradykardie?
Antwort
Unter 60 je Minute
Notiz
Erst mit Beschwerden wird sie behandlungsbedürftig: Schwindel, Ohnmacht, Luftnot.
Lernen mit Qardbox
Du siehst eine Karte, denkst nach, drehst sie um und sagst, ob du es wusstest. Mehr Bedienung braucht eine Runde nicht, und wie die App daraus den nächsten Termin berechnet, steht auf der Seite über FSRS-6.
Was sitzt, kommt seltener, was wackelt, kommt bald wieder. Du legst ein Tagesziel fest, und wenn nichts fällig ist, sagt dir die App genau das, statt dir Arbeit zu erfinden. Wie eine Runde abläuft, zeigt die Seite Lernen.
Alles bleibt auf deinem Gerät. Kein Konto, keine Anmeldung, keine Werbung. Nach dem Kauf liegt das Deck als gewöhnliches Fach in deiner Kartei und lässt sich lernen, umsortieren und ergänzen wie jedes andere.
Was es kostet, und was nicht
Qardbox selbst kostet nichts, und dabei bleibt es. Jede Funktion ist von Anfang an da, es gibt kein Abo, keine Werbung und keine Stufen; woran das hängt, steht auf der Seite Kosten.
Eigene Karten kannst du unbegrenzt anlegen, und Decks von Freunden oder aus der Familie liest du ohne Grenze ein, auch aus einer Datei. Dieses Deck brauchst du nicht, um mit Qardbox zu lernen.
Es ist eine Abkürzung: 98 geprüfte Karten für 0,99 €, einmalig, mit Familienfreigabe. Die Arbeit, die sonst du hättest, ist schon getan. Der App Store zeigt den Preis in deiner Währung.
Häufige Fragen
Muss ich für Qardbox bezahlen?
Nein. Die App ist kostenlos, ohne Abo und ohne Werbung, mit allen Funktionen. Geld kostet nur ein fertiges Deck wie dieses, einmalig 0,99 €.
Kann ich mir die Karten auch selbst anlegen?
Ja, unbegrenzt und kostenlos. Du kannst tippen, aus einer Datei einlesen oder Karten von Freunden übernehmen. Dieses Deck nimmt dir nur die Arbeit ab.
Wie viele Karten sind in Vitalwerte und Grenzen?
98 Karten, sortiert in 10 Kategorien.
Brauche ich eine Verbindung zum Lernen?
Nur, um das Deck zu laden. Danach liegt es auf deinem Gerät, und du lernst ohne Netz. Ein Konto gibt es nicht, angemeldet wird sich nirgends.
Auf welchen Geräten läuft das?
Auf iPhone und iPad ab iOS 26, dazu auf der Apple Watch. Ein Kauf gilt über die Familienfreigabe auch für die Familie.
Gibt es Qardbox für Android?
Nein. Qardbox gibt es für iPhone, iPad und Apple Watch, nicht für Android und nicht im Browser.
Andere Decks, die dazu passen
Anfangen
Lade Qardbox, sieh dir das Deck im Laden an und entscheide dort. Die App kostet nichts, ob du dieses Deck nimmst oder nicht.
Kostenlos im App Store, ohne Konto.