Första hjälpen
Livräddande åtgärder
Qardbox är en gratis flashcard-app för iPhone, iPad och Apple Watch, utan reklam och med dina uppgifter kvar hos dig. Den kostar ingenting, kräver inget konto och visar ingen reklam, och egna kort gör du obegränsat. Det lovar vi.
Du kan när som helst göra hur många kort du vill, utan kostnad.
Den här kortleken kostar dig ingenting. Du får 39 kort, sorterade i 5 kategorier och med anteckningar till. Du börjar med att plugga i stället för att skriva, och det som fattas senare lägger du till själv.
- Kort
- 39
- Kategorier
- 5
- Pris
- gratis
Gratis, utan konto, utan reklam
Vad som finns i kortleken
Med den här kortleken lär du dig första hjälpen enligt European Resuscitation Councils riktlinjer: känna igen, säkra, hjälpa.
Hur djupt, hur snabbt, och vad gör man med en medvetslös som andas? Kunskapen bleknar mellan kurserna, och den räknas när det gäller.
39 kort om återupplivning, nödsituationer, skador och igenkänning.
Varje siffra är belagd: jämförelsen med 2025 års riktlinjer finns i däckets källor.
Däcket ersätter ingen kurs i första hjälpen.
Kategorierna avgör vad som kommer: börja med «Grunder» och lägg till resten när du vill.
Det här lär du dig
- Djup, takt och förhållande vid återupplivning
- Medvetslöshet, blödning och kvävning
- Känna igen stroke och krampanfall
Kategorierna
5 kategorier sorterar de 39 korten. Du kan filtrera på kategori och ta itu med det som gäller just nu.
- Grunder
- I en nödsituation
- Känna igen
- Skador
- Återupplivning
Det här får du
Här ser du tre av de 39 kort som finns i den här kortleken.
Fråga
Hur djupt trycker man vid hjärtkompressioner?
Svar
5 till 6 cm djupt
Anteckning
Fråga
Hur snabbt trycker man?
Svar
100 till 120 gånger i minuten
Anteckning
Fråga
Vilket förhållande gäller mellan kompressioner och inblåsningar?
Svar
30 kompressioner, 2 inblåsningar
Anteckning
Att lära sig med Qardbox
Du ser ett kort, tänker efter, vänder det och säger om du kunde det. Mer handgrepp behöver en omgång inte, och hur appen räknar ut nästa tillfälle står på sidan om FSRS-6.
Det som sitter kommer mer sällan, det som vacklar kommer snart igen. Du sätter ett dagsmål, och när inget är i tur säger appen just det i stället för att hitta på arbete. Hur en omgång går till visar sidan Lära.
Allt stannar på din enhet. Inget konto, ingen registrering, ingen reklam. Efter köpet ligger kortleken som ett vanligt ämne i din samling och plugg, ordning och tillägg fungerar precis som för dina egna.
Vad det kostar och vad det inte kostar
Qardbox i sig kostar ingenting, och så förblir det. Varje funktion finns från början, ingen prenumeration, ingen reklam och inga nivåer; vad det vilar på står på sidan Kostnader.
Egna kort förblir obegränsade, och kortlekar från vänner eller familjen läser du in utan gräns, även från en fil. Den här kortleken behöver du inte för att lära dig med Qardbox.
Den här kortleken kostar ingenting. Dess 39 kort är kontrollerade och sparar dig arbetet du annars hade haft.
Vanliga frågor
Måste jag betala för Qardbox?
Nej. Appen är gratis, utan prenumeration och utan reklam, med alla funktioner, och den här kortleken likaså. Vissa andra färdiga kortlekar kostar något, en gång.
Kan jag göra korten själv?
Ja, obegränsat och gratis. Du kan skriva dem, läsa in en fil eller ta över kort från vänner. Den här kortleken sparar bara arbetet.
Hur många kort finns i Första hjälpen?
39 kort, fördelade på 5 kategorier.
Behöver jag uppkoppling för att plugga?
Bara för att hämta kortleken. Sedan ligger den på din enhet och du pluggar utan nät. Det finns inget konto, och du loggar inte in någonstans.
Vilka enheter fungerar det på?
På iPhone och iPad från iOS 26, och på Apple Watch. Ett köp gäller familjen via Familjedelning.
Finns Qardbox för Android?
Nej. Qardbox finns för iPhone, iPad och Apple Watch, inte för Android och inte i webbläsaren.
Andra kortlekar som passar till
Sätt igång
Hämta Qardbox, titta på kortleken i butiken och bestäm dig där. Appen är gratis, oavsett om du tar den här kortleken eller inte.
Gratis i App Store, utan konto.